婇姯美麗專欄
吃B群對身體的好處
B群對身體有那些好處?
B群該怎麼挑選?
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B群挑選撇步1:選擇天然成分來源
市售的B群產品有天然的也有化學合成的,建議要挑選天然B群,與化學B群比起來,成分較單純,人體吸收的效果也較佳。
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B群挑選撇步2:選擇複方成分
符合現代人補充的B群,複方成分的效果會較單一B群佳,與薑黃素搭配更能讓保養效果加倍,適合外食族補充。
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B群挑選撇步3:選擇非基改成分
選擇有通過國際non-GMO Project認證的產品,確認產品成分屬於未基改的成分,有機成分補充起來更安心。
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